Thame, la légendaire
13 jours Charme & Caractère

Thame, la légendaire

Au bout de la vallée du Khumbu, Thame révèle l'âme authentique du pays Sherpa.

À partir de2 390 €par personne
20 ans d'expertise locale4.8/5 (179 avis)

Durée

13 jours

À partir de

2 390 €/pers.

Saisons idéales

mar, apr, may, oct, nov

Style

Circuit accompagné

Confort

Charme & Caractère

Voyageurs

Couple, Solo, Entre amis

L'esprit du voyage

Les premiers rayons du soleil illuminent les drapeaux de prière qui claquent dans le vent glacé de Thame. À 3800 mètres d'altitude, ce village authentique du Khumbu marque l'aboutissement d'un trek de 8 jours à travers la terre natale des plus grands alpinistes sherpas. Le sentier serpente depuis Lukla, traverse les forêts de rhododendrons et les ponts suspendus au-dessus de la Dudh Koshi, avant de révéler les géants himalayens : Everest, Ama Dablam, Thamserku.

Loin des foules du camp de base, cette région préservée offre une immersion totale dans la culture sherpa. À Namche Bazar, capitale dynamique de l'Everest, les lodges Yeti Mountain Home ponctuent le parcours d'étapes confortables. Les gompas perchées, les moulins à prières et les chortens jalonnent un itinéraire où chaque village raconte l'histoire de ces hommes des hautes altitudes, gardiens des routes vers les sommets de 8000 mètres.

Thame demeure le berceau de légendes vivantes, là où sont nés les conquérants de l'Everest qui ont marqué l'histoire de l'alpinisme mondial.

Les étapes de votre voyage

J1-2
Katmandou
J3
Phakding
J4
Monjo
J5-6
Namche
J7-8
Thame
J9
Namche
J10
Lukla
J11-13
Katmandou

Points forts

Village authentique de Thame
Panorama Everest et Ama Dablam
Lodges Yeti Mountain Home
Culture sherpa préservée
Vallée secrète du Khumbu
Belvédère de Sumdur

Itinéraire jour par jour

Katmandou
J1

Arrivée à Katmandou

Accueil et assistance par notre représentant à l'aéroport international Tribhuvan, à Katmandou. Un court trajet en voiture vous mènera jusqu'à votre hôtel où vous pourrez vous reposer quelques instants. Le verre de bienvenue sera l'occasion de vous présenter le programme et de faire le point sur les documents nécessaires au permis de trekking.
Katmandou
J2

Visite de la vallée de Katmandou

Aujourd'hui, vous profitez d'une visite guidée des principaux sites de la vallée de Katmandou. Pashupatinath, l'un des temples sacrés de l'Asie du Sud, dédié au dieu hindou Shiva. Vous pouvez voir la rivière et les rituels de crémation qui sont suivies sur les rives de la rivière. Il vous fera penser à la cité de Varanasi ( Bénarès ) en Inde. Visite du célèbre stûpa de Bouddhanath, un des principaux sanctuaires bouddhistes de la région entourés de nombreux monastères et de boutiques tibétaines. Bhaktapur, cité médiévale aussi ancien palais royal, habitée en grande majorité par des Newars principalement hindouistes. Bhaktapur recèle des places et des monuments historiques de grande valeur artistique.
J3

Vol pour Lukla et début de notre trek !

La journée démarre de bonne heure, avec un vol court mais spectaculaire, pour Lukla, point de départ de notre trek. Vous observez les chaînes du Langtang au Jugal Himal, en passant par le Rolwaling, le Gaurisankar et le Menlumtse, avant votre première vision de l'Everest : le panorama est à couper le souffle. Vous débutez votre trek à la porte de Khumbu à l'entrée du village de Lukla. Tout au long de la journée, de nombreux arrêts sont prévus pour aller à la rencontre des habitants, prendre des photos et bien sûr profiter du paysage et de la vue des multiples sommets enneigés, culminant à 6 000 m. Vous passez près de l'énorme pierre de mani (prières) Thado Kosi, puis contournez les nombreux chortens et moulins à prières de Sano. Vous disposez d'un après-midi libre. Ceux qui le souhaitent peuvent monter jusqu'à une petite Gompa, dominant le village. Vous vous retrouvez pour un apéritif au coin du feu et le repas du soir.
J4

Phakding - Monjo

Après le petit-déjeuner, vous marchez jusqu'au village de Monjo village. Le sentier suit en ondulant la rive droite de la Dudh Koshi, traverse le village de Phakding puis emprunte de nombreux ponts suspendus au-dessus de la rivière. Vous continuez à travers une forêt de pins puis traversez plusieurs petits villages, avant de faire une pause et d'admirer le majestueux Thamserku, culminant au-dessus de nous à 6 623 m. Quelques heures plus tard, après avoir de nouveau traversés plusieurs ponts suspendus, vous parvenez au petit village de Monjo.
J5

Première vue sur l'Everest

Jour 5: Peu après avoir quitté notre lodge, nous atteignons l'entrée du Parc National de Sagamartha. Vous pourrez observer la carte en 3D et jeter un oeil aux panneaux d'information, pendant que les guides s'occuperont des permis de trek. A partir de là, nous marchons encore une quarantaine de minutes le long de la Dudh Khosi, avant de traverser son affluent, la Khosi Bhote, et de commencer notre ascension en direction de la dynamique capitale Sherpa : Namche Bazar, et ses nombreuses échoppes colorées. Le sentier s'éloigne de la rivière en zigzaguant, montant progressivement jusqu'à la limite des arbres, pour finalement déboucher sur une cuvette d'altitude et arriver au village.
J6

Première vue sur l'Everest

Jour 06: Le début de la journée est consacré à une petite promenade, afin de bien s'acclimater à l'altitude. Après-midi libre afin de profiter des boutiques et des cafés de Namche. Tout en déambulant, votre guide vous amènera jusqu'à de merveilleux panoramas et vous pourrez admirer les« rock-stars » du monde himalayen. Prenez-en plein les yeux : surplombant les vallées profondes le Nuptse, l'Everest, l'Ama Dablam s'offrent au regard. Enfin, si vous vous sentez suffisamment en forme, vous pouvez continuer vers les ravissants villages de Khumjung et de Kunde où un dispensaire et une école ont pu être ouverts grâce à la Fondation Sir Edmund Hilary.
Thame
J7

Deux nuits autour du village Thame

Jour 7: Quittant Namche Bazar, le chemin en balcon traverse des forêts de pins et de rhododendrons et passe par de nombreux petits villages. Cette région du Népal, en dehors de la vallée qui mène à l'Everest, est beaucoup moins fréquentée par les trekkeurs, gage d'une authenticité d'autant plus forte. Faune importante, daims musqués, faisans, tahrs de l'Himalaya…Traversée de la rivière Bhote Koshi. Possibilité de compléter la journée par la visite de la gompa au-dessus de Thame.
Thame
J8

Deux nuits autour du village Thame

Jour 8: Marche sans difficulté technique le long de la crête de Sumdur jusqu'au belvédère de Sumdur d'où vous jouirez d'un panorama inoubliable sur la secrète frontière tibétaine (profonde vallée du Nangpa La, Pasang Lhamu Peak, Cho Oyu à 8 201 m) et de très nombreux sommets entre 6 000 et 7 000 mètres.
J9

Retour à Namche

Départ matinal en empruntant plusieurs ponts suspendus de grande longueur. Retour à Namche.
Lukla
J10

Redescente vers Lukla

Après de beaux moments à Namche, il est temps de rebrousser chemin jusqu'à Phakding. Vous repartez par la piste sinueuse, à travers la forêt, avant de retrouver la végétation luxuriante de la vallée. Vous aurez peut-être la chance d'apercevoir un lophophore resplendissant (Danfe) en train de picorer. Cet oiseau au superbe plumage, cousin du paon, est l'emblème du Népal. Déjeuner à Phakding. Après le déjeuner, encore 3 heures de marche pour retourner à Lukla. Vous terminez votre trek par une dernière montée avec un dénivelé positif de 200 mètres ! Sur le chemin du retour, vous pouvez vous arrêter boire un verre, éventuellement visiter l'école de Chaurikharka et le monastère de Kyongma. C'est alors le moment de dire adieu à votre l'équipe de trek avant de passer votre dernière nuit dans les montagnes.
Katmandou
J11

Vol pour Katmandou

Après le petit-déjeuner, nous reprenons le vol pour Katmandou. Un vol court mais spectaculaire avec, par temps clair, une vue imprenable sur les montagnes. Arrivée à l'aéroport de Katmandou et transfert vers votre hôtel où vous pourrez vous reposer quelques instants.
Katmandou
J12

​Journée libre à Katmandou

Aujourd'hui vous avez le choix, vous pouvez profiter de la journée pour vous promener dans Katmandou ou nous demandez une visite guidée des principaux sites de la ville. Nous vous offrons la possibilité de participer à une activité immersive et exclusive auprès d'un artisan traditionnel. Au programme au choix: cours de cuisine, sculpture, peinture, musique et bien d'autres. Une activité ludique pour toute la famille. Le meilleur souvenir que vous pourrez rapporter !
Katmandou
J13

Bon retour et à une prochaine fois !

Transfert à l'aéroport international (3 heures avant) pour le départ final en fonction des horaires de votre vol.

Tarif par personne

Ce voyage peut être adapté selon vos envies

Cet itinéraire constitue une excellente base de découverte, mais il peut être entièrement personnalisé. Nos conseillers locaux construisent chaque voyage sur mesure selon votre budget, vos dates et vos envies.

Inclus

  • Les déplacements terrestres décrits dans le programme
  • Les vols intérieurs : Katmandou - Lukla aller-retour
  • L'hébergement à Gokarna Resort pour 4 nuits à Katmandou avec petit déjeuner (cambre double)
  • L'hébergement à Yeti Mountain Home Lode pour 8 nuits en pension complète (chambre double)
  • L'encadrement par un guide népalais anglophone et un porteur pour chaque 2 participants
  • Les entrées dans le parc national de l'Everest et carte TIMS
  • Les entrées pour les temples et les monuments pendant la visite à Katmandou.
  • Frais et assurance quotidienne pour les équipes locales népalais
  • L'assistance de votre conseiller voyage 24/7.

Non inclus

  • L'assurance de voyage : annulation / rapatriement / interruption de séjour / perte des bagages
  • Supplément d'un guide francophone: 400 EURO
  • Les vols internationaux
  • Les frais de visa 30 USD pour 15 Jours
  • Les pourboires
  • Les dépenses personnelles : boissons, souvenirs, téléphone, spa, etc.
  • Les repas du midi et du soir à Katmandou.

Informations pratiques

L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.

Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.

Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :

  • Plus de 60 jours avant le départ : 10 % du prix total (acompte retenu)
  • Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
  • Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total

Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

Chapka — Cap Explorer

Notre partenaire assurance

Voyagez l'esprit tranquille avec notre partenaire Chapka. Annulation, rapatriement, frais médicaux, bagages... Toutes les garanties pour un voyage serein.

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Questions fréquentes

Ce trek de niveau modéré convient aux randonneurs ayant une bonne condition physique. L'acclimatation progressive et les lodges confortables facilitent l'adaptation à l'altitude.

Les meilleures saisons sont mars-mai et octobre-novembre, avec un temps stable et des vues dégagées sur les sommets himalayens.

Ces lodges offrent un hébergement de qualité supérieure avec chambres privées, pension complète, chauffage et service attentionné dans un cadre authentique.

Le guide inclus est anglophone. Un supplément de 400€ permet d'avoir un guide francophone pour une meilleure immersion culturelle.

Le programme prévoit une montée progressive avec 2 nuits à Namche Bazar pour s'acclimater, puis une ascension graduelle vers Thame à 3800m.

Sylvain, Fondateur de Sawa Discovery
20ans d'expertise

Parlons de votre prochain voyage en Thaïlande

Fondateur de Sawa Discovery, basée à Chiang Mai

Découvrir la Thaïlande, ce n’est pas courir d’un temple à l’autre. C’est écouter, rencontrer, ressentir. Je serai à vos côtés pour vous la faire découvrir en douceur.

Sylvain

Garantie des fonds déposés Paiement sécurisé Assistance 7j/74.8/5