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Boxe thaïlandaise dans les rizières du Nord
15 jours classique

Boxe thaïlandaise dans les rizières du Nord

Un stage de Muay Thaï authentique au cœur des montagnes du Nord thaïlandais, entre rizières et traditions ancestrales.

À partir de990 €par personne
20 ans d'expertise locale4.8/5 (179 avis)

Durée

15 jours

À partir de

990 €/pers.

Saisons idéales

nov, dec, jan, feb, mar

Style

Circuit accompagné

Confort

classique

Voyageurs

Solo, Entre amis

L'esprit du voyage

Dans les hauteurs brumeuses de Pai, les gants s'entrechoquent au rythme des tambours traditionnels. Ce stage de boxe thaïlandaise vous mène loin des circuits touristiques, au cœur des montagnes du Nord où le Muay Thaï se transmet encore selon les codes ancestraux. Six jours d'entraînement intensif avec les meilleurs maîtres de la région, dans un cadre préservé où les rizières en terrasses dessinent l'horizon.

Le périple débute à Bangkok, navigation sur les klongs de la "Venise de l'Orient" et découverte des temples dorés, puis Chiang Mai et sa vieille ville Lanna, avant de gagner Pai par la route aux mille virages. Cette bourgade montagnarde, traversée par la rivière du même nom, abrite des camps d'entraînement réputés où se perfectionnent les futurs champions. Les après-midi libres permettent d'explorer les villages Karen, ces populations tibétaines descendues vers le sud qui perpétuent un mode de vie traditionnel dicté par les esprits de la terre et de l'eau.

Le Muay Thaï puise ses racines dans le Muay Boran, art martial millénaire où le nak-muay combine coups de poing, de coude, de genou et de tibia. Plus qu'une technique de combat, c'est une philosophie transmise de maître à élève dans le respect des ancêtres. Cette immersion totale forge une compréhension profonde de l'âme thaïlandaise, où discipline martiale et spiritualité se rejoignent.

Circuits Solo

Les étapes de votre voyage

J1-3
Bangkok
J4
Chiang MaiHôtel★★★★
J5
Mae WangHôtel★★★★
J6-12
Pai
J13
Chiang MaiHôtel★★★★
J14-15
Bangkok

Points forts

Entraînement Muay Thaï authentique
Montagnes préservées de Pai
Découverte ethnies Karens
Temples sacrés Bangkok
Cuisine traditionnelle Lanna
Navigation fleuve Chao Phraya

Itinéraire jour par jour

Bangkok
J1

Accueil et visite libre de Bangkok

Bangkok
Accueil par notre équipe, puis transfert vers votre hôtel. Les chambres seront disponibles à partir de 14h00. Le reste de la journée est libre afin de vous permettre de vous détendre ou de découvrir les environs à votre rythme. Nous nous installons au Phranakorn Nornlen Hotel en chambre double.
Bangkok
J2

La ''Venise de l'Orient''

Bangkok
Départ le matin en direction du quai pour embarquer à bord des bateaux-bus publics. Nous naviguons vers le centre, sur la rive droite, jusqu'au quartier du marché aux fleurs de Pak Khlong Talat, animé et pittoresque. Nous débutons notre journée par la visite du grand Palais de Bangkok, construit en 1782, et qui comprend plusieurs bâtiments magnifiques, dont le Wat Phra Kaeo (temple du Bouddha d'émeraude), qui contient un magnifique Bouddha d'émeraude datant du 14e siècle. Puis, à pied nous nous rendons au Wat Pho, l'un des plus anciens temples de Bangkok, pour y découvrir son Bouddha couché. Nous traversons ensuite le fleuve à bord d'un petit bateau pour visiter le Wat Arun_, le célèbre « Temple de l'Aube », majestueusement situé sur la rive droite. Balade en bateau-taxi privé traditionnel « longue-queue » sur le fleuve Chao Phraya, l'un des plus importants du pays. Découverte de la Venise de l'Orient et de la vie traditionnelle des habitants de cette ville dont la moitié vit encore au bord de l'eau. Journée accompagnée d'un guide francophone.
Bangkok
J3

Le "Poumon vert" de Bangkok

Bangkok
Ce matin, nous partons pour un tour à vélo, dans le poumon de la capitale. Accompagnés d'un guide privé local pour la partie ile, nous partons dans l'extra-ordinaire quartier de Bang Krachao - une véritable jungle en plein centre-ville. Nous ferons notamment quelques visites annexes en route (si disponibilité): Ferme aux champignons ; Atelier de fabrication de baguettes d'encens ; Petits temples et vieilles maison du quartier. Puis, avec un bateau traditionnel, nous partons sur le fleuve pour aller voir de plus près les cargos, les pétroliers et les porte-conteneurs, les barges et les péniches, voire même les gros bateaux de croisière qui remontent le fleuve jusqu'au port de Klong Toei que vous avez traversé le matin. Puis, à bord d'un bateau traditionnel, nous poursuivons la navigation sur le fleuve afin d'observer de plus près l'activité portuaire : cargos, pétroliers, porte-conteneurs, barges et péniches se croisent! Nous apercevrons également les grands navires de croisière qui remontent le fleuve jusqu'au port de Klong Toei, traversé dans la matinée. Journée accompagnée d'un guide francophone. 19h35 - nous embarquons dans notre train de nuit à destination de Chiang Mai. Vous pourrez faire quelques emplettes avant d'embarquer pour manger à bord du train. Nuit en compartiment couchette 1ère classe. Attention, la vente des billets est ouverte 30 jours avant le départ, nous ne pouvons garantir la 1re classe. Si elle n'est pas disponible, il faudra alors soit voyager en 2nde soit prendre l'avion, ce qui engendrera une modification du tarif.
Chiang Mai
J4

Premier pas dans la belle du Nord

Chiang Mai
08h40 - Notre train arrive en gare. À notre sortie nous retrouvons notre guide et notre chauffeur. Ce matin, c'est à vélo que nous allons aller à la découverte de la rose du Nord. Depuis la célèbre porte Tha Phae de Chiang Mai, et avec comme toile de fond les montagnes de Doi Suthep, nous nous aventurons dans les petites rues traditionnelles et allées de la ville. Vous y découvrirez de nombreux temples anciens, les moines arpentant la ville, des marchés animés et le quotidien des habitants, notamment celui des artisans issus des communautés montagnardes qui vaquent à leurs occupations pendant que nous passons à vélo , sous leurs yeux curieux, dans leur quartier. Activité en petit groupe accompagnée d'un guide local anglophone. 🚗 Transfert pour la session de cuisine. Tenez-vous prêts à votre hôtel dès 16h30, votre chauffeur viendra vous chercher entre 16h30 et 17h00. 🍴 Après la session, il vous ramènera à votre hôtel. 📞 Transfert organisé par Bakanaz Cuisine - 095 142 4239. En fin d'après-midi, nous nous rendons à un cours de cuisine traditionnelle donné en langue française à la campagne, à l'extérieur de la ville, dans une vieille maison de style Lanna. Note: Plats végétariens ou végan disponible. Au menu : Tom Yum Goong (soupe aigre-piquante aux crevettes) ou Tom Kha Gai (soupe de poulet au lait de coco citronné) ; Pad Thaï (nouilles de riz sautées à la thaïlandaise); Panang Moo (curry Panang au porc); Pad Makhueau Yao (aubergines chinoises sautées) ou Poh Pia tod (rouleaux de printemps frits). Lors du dessert, on sert le Khao Niao Mamuang (riz gluant au lait de coco et à la mangue). Nuit au De Lanna Hotel, pour 3 nuits, en chambre Deluxe.
Hôtel★★★★
Mae Wang
J5

Les ethnies des montagnes

Mae Wang
Aujourd'hui, nous partons ensuite dans les montagnes dominant la ville de Chiang Mai, dans la région de Mae Wang où nous débuterons une randonnée guidée à la découverte des populations Karens du nord de la Thaïlande. Les Karens sont le plus grand groupe ethnique minoritaire du pays, avec une population estimée à approximativement 1 million d'individus. Originaires du Tibet, ils se sont déplacés vers le sud, au Myanmar et dans le nord de la Thaïlande. Les Karens traditionnellement animistes, avec une forte croyance dans le monde des esprits, notamment ceux de la "terre et de l'eau" qui contrôlent la productivité de la terre et appellent le riz à pousser. Une grande partie de la vie de la tribu Karen est ainsi dictée par les esprits, et c'est un peuple très superstitieux. Le chef du village est un personnage vénéré, qui dirige les rituels et doit être consulté lorsqu'il s'agit de fixer la date d'une cérémonie ou d'un événement dans le village. Nous débutons notre randonnée à travers les rizières encore verdoyantes de la région. Découverte de la cascade de Mae Wang. Visite d'un village Karen où nous déjeunerons, et rencontre avec les habitants. Retour sur Chiang Mai. Journée accompagnée d'un guide de trek anglophone
Hôtel★★★★Petit-déjeuner
Pai
J6

Départ pour Pai, dans les montagnes du Nord

Pai
Départ le matin pour les montagnes du Nord- ouest et la région de Pai, charmante bourgade proche de la Birmanie. Entourée de montagnes et traversée par la rivière Pai, cette ville est un vrai paradis pour les amoureux de la nature et offre de nombreuses opportunités de randonnée dans les montagnes avoisinantes. Pai est aussi une ville festive et décontractée. Quand le soir tombe, les rues s'animent avec les stands de rue qui abondent. La nourriture est alors à flot, les bars se remplissent vite et la musique est bien sûr au rendez-vous ! 130 km de route de montagne avec de très nombreux virages nous attend ce matin. Compter entre 3 et 4 heures, plus des arrêts à prévoir le long de cette route surnommée ''la route aux 1600 virages''. Arrivée à Pai, nous prenons possession de nos chambres et rencontrons nos entraîneurs. À 17H00, nous assistons à notre premier entrainement du stage. 7 nuits au Baan Chok Dee Resort.
Petit-déjeuner
Pai
J7

Entraînement à la Boxe Thaï

Pai
Nous passons 6 journées pleine au centre de Muay Thai avec les meilleurs entraîneurs du nord de la Thaïlande. Nous nous dépensons lors 2 cessions par jours, une en matinée, et la seconde en fin d'après-midi. Le repas de midi est prix au centre de boxe avec les autres participants au stage. L'après-midi et les soirées, profitez de votre temps libre pour parcourir Paï et ses environs
Pai
J8

Entraînement à la Boxe Thaï

Pai
Nous passons 6 journées pleine au centre de Muay Thai avec les meilleurs entraîneurs du nord de la Thaïlande. Nous nous dépensons lors 2 cessions par jours, une en matinée, et la seconde en fin d'après-midi. Le repas de midi est prix au centre de boxe avec les autres participants au stage. L'après-midi et les soirées, profitez de votre temps libre pour parcourir Paï et ses environs
Pai
J9

Entraînement à la Boxe Thaï

Pai
Nous passons 6 journées pleine au centre de Muay Thai avec les meilleurs entraîneurs du nord de la Thaïlande. Nous nous dépensons lors 2 cessions par jours, une en matinée, et la seconde en fin d'après-midi. Le repas de midi est prix au centre de boxe avec les autres participants au stage. L'après-midi et les soirées, profitez de votre temps libre pour parcourir Paï et ses environs
Pai
J10

Entraînement à la Boxe Thaï

Pai
Nous passons 6 journées pleine au centre de Muay Thai avec les meilleurs entraîneurs du nord de la Thaïlande. Nous nous dépensons lors 2 cessions par jours, une en matinée, et la seconde en fin d'après-midi. Le repas de midi est prix au centre de boxe avec les autres participants au stage. L'après-midi et les soirées, profitez de votre temps libre pour parcourir Paï et ses environs
Pai
J11

Entraînement à la Boxe Thaï

Pai
Nous passons 6 journées pleine au centre de Muay Thai avec les meilleurs entraîneurs du nord de la Thaïlande. Nous nous dépensons lors 2 cessions par jours, une en matinée, et la seconde en fin d'après-midi. Le repas de midi est prix au centre de boxe avec les autres participants au stage. L'après-midi et les soirées, profitez de votre temps libre pour parcourir Paï et ses environs
Pai
J12

Entraînement à la Boxe Thaï

Pai
Nous passons 6 journées pleine au centre de Muay Thai avec les meilleurs entraîneurs du nord de la Thaïlande. Nous nous dépensons lors 2 cessions par jours, une en matinée, et la seconde en fin d'après-midi. Le repas de midi est prix au centre de boxe avec les autres participants au stage. L'après-midi et les soirées, profitez de votre temps libre pour parcourir Paï et ses environs
Chiang Mai
J13

Retour à Chiang Mai

Chiang Mai
Notre stage se terminant, c'est des souvenirs plein la tête que nous reprenons la route pour Chiang Mai. Notre chauffeur nous récupère dans la matinée, et nous retournons dans la belle du Nord. À l'arrivée, installation à l'hôtel, puis dernière soirée libre pour profiter une ultime fois de l'atmosphère chaleureuse et colorée du nord de la Thaïlande. Vous pouvez en profitez pour voir une soirée de combat de Muay Thai, au Kalare Boxing Stadium dans le Night Bazaar Market ou encore au Chiang Mai Boxing Stadium pour profiter d'un stade climatisé. Nuit au De Lanna Hotel, pour 2 nuits, en chambre Deluxe.
Hôtel★★★★
Bangkok
J14

Envol pour la Cité des Anges

Bangkok
Après le petit déjeuner, nous sommes transférés à l'aéroport de Chiang Mai. Envol pour Bangkok. Notre chauffeur vous attend pour vous accompagner à votre hôtel où vous prenez vos quartiers. Le reste de la journée est libre afin de vous reposer ou de visiter la capitale à votre rythme. Possibilité de vous envoler pour Phuket pour une extension dans les iles de la mer d'Andaman. Nous contacter. Installation au Phranakorn Nornlen Hotel en chambre double.
Petit-déjeuner
Bangkok
J15

A bientôt en Thaïlande!

Bangkok
Petit déjeuner à l'hôtel. Journée libre et transfert à l'aéroport à l'heure de votre choix. Possibilité d'extension sur les Îles. Nous contacter.

Tarif par personne

Ce voyage peut être adapté selon vos envies

Cet itinéraire constitue une excellente base de découverte, mais il peut être entièrement personnalisé. Nos conseillers locaux construisent chaque voyage sur mesure selon votre budget, vos dates et vos envies.

Inclus

  • Transferts aéroport / hôtel
  • Billets de train Bangkok - Chiang Mai
  • Billets d'Avion Chiang Mai - Bangkok
  • Les hébergements en chambre double standard tel qu'indiqué au programme
  • Les petits-déjeuners
  • Les déjeuners des jours 7 à 12
  • Guide francophone les jours 2-3 et 4
  • Chauffeur privé les jours 3, 4 et 5
  • Transferts à Pai et retour
  • 1 semaine d'entraiment à la Boxe Thaï - déjeuners inclus
  • Location de votre équipement de boxe
  • Les visites et activités mentionnées dans le programme

Non inclus

  • Vols internationaux
  • Supplément bagages
  • Early check-in
  • Repas et boissons, (sauf repas explicitement mentionné)
  • Suppléments non explicitement mentionnés, "early-check-in" , "day-use" ou "late check-out
  • Pourboires et dépenses personnelles
  • Assurances internationales
  • Service non explicitement mentionnés ou mentionnés « en option »

Informations pratiques

L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 40 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.

Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.

Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :

  • Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)

  • Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total

  • Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total

Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

Les informations ci-dessous concernent les voyageurs ressortissants de l’Espace économique européen (EEE), de la Suisse et du Canada se rendant en Thaïlande dans le cadre d’un séjour touristique. Les règles d’entrée pouvant évoluer, nous vous recommandons de vérifier les informations auprès des autorités officielles avant votre départ.

Passeport

Pour entrer en Thaïlande, votre passeport doit être valide au minimum six mois après la date d’entrée dans le pays et comporter au moins une page vierge pour les tampons d’immigration.
Le document doit être en bon état (pas de pages détériorées, déchirées ou modifiées).

Séjour touristique sans visa

Les ressortissants de l’Espace économique européen, de la Suisse et du Canada bénéficient d’une exemption de visa pour les séjours touristiques.

À ce jour, cette exemption permet un séjour pouvant aller jusqu’à 60 jours lors de l’entrée sur le territoire. Une prolongation de 30 jours peut généralement être demandée sur place auprès des services d’immigration thaïlandais.

Les autorités peuvent également demander :

  • un billet de sortie du territoire (vol retour ou continuation),

  • une preuve de ressources financières suffisantes pour la durée du séjour.

Thailand Digital Arrival Card (TDAC)

Avant votre arrivée, il est nécessaire de compléter la Thailand Digital Arrival Card (TDAC), formulaire d’entrée numérique mis en place par les autorités thaïlandaises.

Ce document remplace la carte d’arrivée autrefois remise dans l’avion et permet de transmettre aux services d’immigration certaines informations nécessaires à l’entrée sur le territoire :

  • informations du passeport

  • détails du vol

  • adresse du premier hébergement en Thaïlande

Le formulaire doit généralement être rempli en ligne dans les jours précédant votre arrivée. Une confirmation numérique ou un QR code pourra être demandé lors du passage à l’immigration.

Voyage avec des enfants

Les mineurs doivent être titulaires de leur propre passeport valide couvrant la durée du séjour.

Dans certains pays européens, lorsqu’un mineur voyage sans l’un de ses parents, une autorisation de sortie du territoire peut être exigée selon la réglementation du pays de résidence.

Autres nationalités

Les conditions d’entrée peuvent varier selon la nationalité. Les voyageurs concernés doivent se renseigner auprès de l’ambassade ou du consulat de Thaïlande de leur pays de résidence.

Pour participer à nos voyages, il est fortement conseillé d'être assuré en assistance-rapatriement et frais médicaux à l’étranger.

Votre agence locale vous encourage à prendre connaissance du contrat spécifique élaboré avec notre partenaire CHAPKA ASSURANCES et AXA ASSISTANCE.
Pour souscrire à une assurance, connaître les garanties et les tarifs, suivez le lien ci-dessous.

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Choisissez la formule qui vous correspond le mieux:

  • Explorer'Multirisque

  • Explorer'Annulation

  • Explorer'Assistance

  • Explorer' Complémentaire Carte Bancaire

Spécifiques à nos voyages, nous suggérons fortement d’y souscrire.
Si vous choisissez de souscrire à l’une de ces formules, la convention détaillant l’ensemble des garanties et les modalités de déclaration du sinistre sont disponibles sur le site Internet de l'assureur.

Votre agence locale en aura connaissance, mais seul le participant est responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre. Le participant doit donc conserver cette convention avec lui pendant toute la durée de son voyage.

Chapka — Cap Explorer

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Voyagez l'esprit tranquille avec notre partenaire Chapka. Annulation, rapatriement, frais médicaux, bagages... Toutes les garanties pour un voyage serein.

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Questions fréquentes

Oui, nos entraîneurs s'adaptent à tous les niveaux, du débutant complet au pratiquant confirmé. L'approche pédagogique respecte le rythme de chacun.

Oui, la location de l'équipement complet (gants, protections, shorts) est incluse dans le tarif du séjour.

Deux sessions quotidiennes : une matinale et une en fin d'après-midi, permettant de se reposer aux heures chaudes.

Octobre à mars offre un climat idéal avec des températures plus fraîches et peu de pluie, parfait pour l'entraînement.

L'entraînement s'adapte à votre condition physique. Les autres activités (visites, randonnée Karen) restent accessibles à tous.

Sylvain, Fondateur de Sawa Discovery
20ans d'expertise

Parlons de votre prochain voyage en Thaïlande

Fondateur de Sawa Discovery, basée à Chiang Mai

“
Découvrir la Thaïlande, ce n’est pas courir d’un temple à l’autre. C’est écouter, rencontrer, ressentir. Je serai à vos côtés pour vous la faire découvrir en douceur.

— Sylvain

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