Bali bien-être au paradis
Une retraite spirituelle au cœur des rizières sacrées de Bali, entre yoga et cérémonies de purification.
Durée
13 jours
À partir de
2 595 €/pers.
Saisons idéales
apr, may, jun, jul, aug, sep
Style
Circuit accompagné
Confort
Charme & Caractère
Voyageurs
Couple, Solo, senior, Lune de miel
L'esprit du voyage
Au lever du soleil, les bruines matinales se lèvent des rizières en terrasses de Sidemen tandis que le Mont Agung dessine sa silhouette sacrée à l'horizon. Ce voyage initiatique vous mène à travers les hautes terres balinaises, des sources purificatrices de Tampaksiring aux plantations luxuriantes de Munduk, en passant par les cascades secrètes et les temples millénaires posés au bord des lacs de cratère.
Chaque étape révèle une facette de l'hindouisme balinais : ateliers traditionnels d'offrandes, cérémonies de Melukat avec des guérisseurs respectés, danses sacrées dans les villages d'artisans. Les séances de yoga quotidiennes scandent ce parcours, tantôt face aux volcans, tantôt dans le silence des forêts tropicales. À Ubud, cœur culturel de l'île, vous découvrez la Green School pionnière et partagez des repas authentiques chez l'habitant.
Cette immersion dans le rythme lent des communautés balinaises offre un voyage autant physique que spirituel, où chaque temple, chaque source, chaque geste rituel participent à une reconnexion profonde avec soi-même.
Les étapes de votre voyage
Points forts
Itinéraire jour par jour
Bienvenue à Bali – Premiers Instants à Sidemen
Accueil à l'aéroport de Denpasar et transfert vers Sidemen, charmant village situé à environ 1h30 de route. Profitez de ce trajet pour découvrir vos premiers paysages balinais et vous immerger doucement dans l'ambiance unique de l'île.
Balade et sérénité au pied du volcan Agung
Commencez la journée par une agréable balade à travers les rizières luxuriantes, au pied du volcan Agung, considéré par les Balinais comme le berceau des dieux. Environ 150m de dénivelée / niveau moyen.
L'après-midi est libre, idéale pour récupérer du décalage horaire, avant une séance de yoga en début de soirée pour vous reconnecter à vous-même et à la beauté des lieux. Les horaires de la séance de yoga pourront être éventuellement modifiées selon les disponibilités du professeur de yoga.
Immersion au cœur de la culture Balinaise
Après votre séance de yoga matinale, partez à la découverte des paysages et de la culture locales à travers diverses activités sportives et culturelles. Enfourchez un VTT pour explorer les rizières environnantes ou vivez l'adrénaline d'une descente en rafting sur une rivière qui serpente le long des flancs du Mont Agung. Vous aurez également l'occasion de participer à un atelier traditionnel de fabrication d'offrandes avec les habitants, pour une immersion authentique dans les coutumes balinaises. VTT : 3h / environ 200m de dénivelée / niveau moyen Rafting : 1h / niveau facile
Temples sacrés et artisanat Balinais
En début de matinée, prenez la route vers Tampaksiring pour découvrir les anciens temples de Gunung Kawi et Tirta Empul. Entre ces deux sites, vous auriez la possibilité d'une agréable balade le long de la rivière. À Tirta Empul, participez aux ablutions traditionnelles, un rituel de purification en hommage aux divinités locales.
En fin de matinée, direction Sebatu, où une famille d'artisans vous invite à partager un repas authentique et à assister à un spectacle de danses balinaises.
L'après-midi, votre guide vous conduit jusqu'à la crête de la caldeira du Mont Batur, avec une visite du temple Ulun Danau Batur, l'un des plus sacrés de Bali. Vous poursuivez ensuite vers Munduk, en traversant la région des lacs, avec un arrêt au célèbre temple Ulun Danau Bratan, perché au bord de son lac éponyme, offrant des paysages emblématiques de l'île.
Randonnée d'environ 30 mn / niveau facile
Sur les Hauteurs de Munduk
Le matin, partez à la découverte du village traditionnel de Munduk, perché à 800 m d'altitude et entouré de plantations luxuriantes. Une balade à travers rizières et forêts vous permettra de découvrir de superbes cascades et de profiter de l'air pur des hauteurs.
L'après-midi reste libre pour vous reposer ou flâner à votre rythme.
En début de soirée, une séance de yoga vous offrira un moment de détente et de connexion avec la nature environnante. Randonnée d'environ 3h / 250m de dénivelée / niveau moyen
Rituel et bénédiction Balinaise
Le matin, vivez l'expérience unique du « Melukat », une cérémonie hindoue traditionnelle visant à purifier le corps et l'âme. Ce rituel, symbole de « lâcher-prise », est guidé par Nyoman, un guérisseur balinais réputé, au pied d'une source sacrée. Très respecté par la population locale, Nyoman incarne le savoir ancestral de la guérison à Bali. Randonnée d'environ 1h30 mn / niveau facile.
L'après-midi, prenez la route vers Gunung Salak, pour poursuivre votre immersion dans les paysages et traditions balinaises.
Randonnées et sérénité au cœur des rizières
Pendant ces trois jours au Bali Eco Stay, vous serez plongés au milieu de magnifiques rizières en terrasses qui couvrent les flancs du Mont Salak. Les randonnées à travers ces paysages enchanteurs éveilleront vos sens et vous offriront une connexion profonde avec la nature.
La tranquillité de ce lieu unique servira de cadre idéal à vos séances quotidiennes de yoga, pour une véritable immersion dans la sérénité et le bien-être. Randonnées d'environ 2-3h / 150 m de dénivelée / niveau facile
Randonnées et sérénité au cœur des rizières
Pendant ces trois jours au Bali Eco Stay, vous serez plongés au milieu de magnifiques rizières en terrasses qui couvrent les flancs du Mont Salak. Les randonnées à travers ces paysages enchanteurs éveilleront vos sens et vous offriront une connexion profonde avec la nature. La tranquillité de ce lieu unique servira de cadre idéal à vos séances quotidiennes de yoga, pour une véritable immersion dans la sérénité et le bien-être.
Randonnées d'environ 2-3h / 150 m de dénivelée / niveau facile
Randonnées et sérénité au cœur des rizières
Pendant ces trois jours au Bali Eco Stay, vous serez plongés au milieu de magnifiques rizières en terrasses qui couvrent les flancs du Mont Salak. Les randonnées à travers ces paysages enchanteurs éveilleront vos sens et vous offriront une connexion profonde avec la nature. La tranquillité de ce lieu unique servira de cadre idéal à vos séances quotidiennes de yoga, pour une véritable immersion dans la sérénité et le bien-être. Randonnées d'environ 2-3h / 150 m de dénivelée / niveau facile
Ubud, Capitale Culturelle
En début de matinée, prenez la route vers Ubud, cœur culturel de Bali, et partagez un déjeuner convivial chez une famille locale.
L'après-midi sera consacré à une rencontre avec un guérisseur balinais, qui vous présentera les préceptes de la religion hindouiste locale avant de vous inviter à participer à une cérémonie de purification.
La journée se termine par un transfert vers votre hôtel en fin d'après-midi, pour profiter du charme et de l'atmosphère unique d'Ubud.
Découverte de la Green School
À partir de 9h, partez à la découverte de la célèbre Green School d'Ubud, un lieu unique qui allie éducation, durabilité et respect de l'environnement.
Le reste de la journée est libre, vous laissant l'occasion de flâner dans les ruelles d'Ubud, de profiter de ses cafés, boutiques et galeries d'art, ou simplement de vous détendre à votre rythme.
Marché Local et Rencontres Authentiques
En milieu de matinée, partez à la découverte du marché artisanal de Sukawati, renommé pour la richesse et la diversité de ses étals. En déambulant dans ce véritable labyrinthe de couleurs et de senteurs, vous percevrez le rythme de la vie quotidienne balinaise, où art et spiritualité se mêlent harmonieusement.
Le déjeuner chez l'habitant vous permettra d'observer le processus de fabrication de l'huile de coco et de partager un moment authentique avec votre hôte.
La journée se termine par le retour à votre hôtel en fin d'après-midi.
À Très Bientôt à Bali
Savourez vos derniers instants sur l'île des dieux. Profitez d'une balade le long de la célèbre crête de Campuhan, qui serpente à travers les rizières jusqu'aux abords d'Ubud, ou flânez au marché central du village pour effectuer vos derniers achats et emporter un peu de l'âme balinaise avec vous. Randonnée d'environ 2h / 50 m de dénivelée / niveau facile.
En fin de journée, transfert vers l'aéroport de Denpasar.
Tarif par personne
Ce voyage peut être adapté selon vos envies
Cet itinéraire constitue une excellente base de découverte, mais il peut être entièrement personnalisé. Nos conseillers locaux construisent chaque voyage sur mesure selon votre budget, vos dates et vos envies.
Non inclus
- Aérien international
- Éventuels visas et taxes d'aéroports
- Assurance et assistance
- Boissons, dépenses personnelles et pourboires
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Inclusions »
Inclus
- Professeure de yoga française
- Guide balinais francophone
- Transferts terrestres en véhicule privé et climatisé
- Hébergement en pension complète (sauf le J/13)
- Entrées de sites et permis de treks
- Cours (publics) de yoga dans les hôtels prévus au programme
- Eau minérale et fruits pendant les randonnées
Informations pratiques
L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.
Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.
Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :
- Plus de 60 jours avant le départ : 10 % du prix total (acompte retenu)
- Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
- Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total
Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
Chapka — Cap Explorer
Notre partenaire assuranceVoyagez l'esprit tranquille avec notre partenaire Chapka. Annulation, rapatriement, frais médicaux, bagages... Toutes les garanties pour un voyage serein.
Partez en toute sérénité — je m'assureQuestions fréquentes
Ce circuit s'adresse à tous les niveaux, débutants comme pratiquants confirmés. Tiphaine, votre professeure, adapte ses séances aux capacités de chacun et privilégie la reconnexion avec soi-même plutôt que la performance technique.
La participation aux rituels comme le Melukat reste volontaire et respecte les croyances de chacun. Ces expériences authentiques avec les guérisseurs locaux sont proposées dans un esprit d'ouverture culturelle et de découverte.
Les balades sont de niveau facile à moyen avec des dénivelés de 50 à 250m maximum. La plus longue randonnée dure 3h à Munduk. Elles sont accessibles à toute personne en condition physique normale.
Ce voyage de bien-être est conçu pour les adultes recherchant sérénité et introspection. L'approche spirituelle et le rythme des séances de yoga le rendent plus adapté aux participants de 16 ans et plus.
La saison sèche d'avril à octobre offre les meilleures conditions. Les départs proposés évitent la période des pluies intenses. Les températures restent agréables en altitude à Munduk et Sidemen toute l'année.
Parlons de votre prochain voyage en Thaïlande
Fondateur de Sawa Discovery, basée à Chiang Mai
Découvrir la Thaïlande, ce n’est pas courir d’un temple à l’autre. C’est écouter, rencontrer, ressentir. Je serai à vos côtés pour vous la faire découvrir en douceur.
— Sylvain