Nature et Bien-être au Sri Lanka
10 jours classique

Nature et Bien-être au Sri Lanka

Entre temples sacrés et plantations de thé, un voyage qui marie exploration culturelle et rituels ayurvédiques au cœur de l'île de Ceylan.

À partir de690 €par personne
20 ans d'expertise locale4.8/5 (179 avis)

Durée

10 jours

À partir de

690 €/pers.

Saisons idéales

jan, feb, mar, jul, aug, sep

Style

Circuit accompagné

Confort

classique

Voyageurs

Couple, Solo, senior, Lune de miel

L'esprit du voyage

Les rizières dorées défilent depuis la fenêtre du train reliant Kandy à Ella, tandis que les montagnes bleutées du centre se dessinent à l'horizon. Ce circuit de 10 jours marie habilement découverte culturelle et parenthèses bien-être, des éléphants d'Udawalawe aux plages de Talalla.

Le Temple de la Dent de Kandy révèle ses ors et ses prières bouddhistes, avant que les plantations d'Haputale n'offrent leurs rangées infinies de théiers et leurs cueilleuses aux gestes millénaires. Le safari en jeep à Udawalawe dévoile léopards et sambars dans leur habitat naturel, puis les rivages de Talalla invitent aux séances de yoga face à l'océan Indien. Entre ces étapes, les massages ayurvédiques et les soins traditionnels ponctuent chaque journée.

Cette île aux mille visages porte l'héritage du royaume de Kandy et la sagesse ancestrale des médecines douces, transmises par les moines et les thérapeutes locaux. Un parcours où chaque lever de soleil apporte son lot de découvertes sensorielles et spirituelles.

Les étapes de votre voyage

J1
Negombo
J2
Kegalle
J3
Kandy
J4-5
Ella
J6
Udawalawe
J7-8
Talalla
J9-10
Colombo

Points forts

Yoga et soins ayurvédiques
Triangle culturel sri-lankais
Safari éléphants d'Udawalawe
Train panoramique vers Ella
Plantations de thé centenaires
Plages préservées de Talalla

Itinéraire jour par jour

Negombo
J1

Bienvenue au Sri Lanka!

À peine les pieds posés à terre que notre chauffeur nous accueille chaleureusement à l'aéroport international de Bandaranaike. Nous voilà bel et bien arrivés au Sri Lanka. Nos bagages en voiture, celui-ci nous conduit aussitôt à la première destination de notre palpitant voyage : Negombo. Nous nous laissons prendre par l'ambiance détente de cette station balnéaire, située à deux pas de l'aéroport. Nous pourrions par exemple nous délasser en sillonnant ses rues et admirer son magnifique cadre. Nous passerions devant ses églises coloniales et par son canal. Nous ferions également un tour à son marché aux poissons. Nous terminerions par une promenade en bateau au marais de Muthurajawela (activité optionnelle).
Kegalle
J2

Kegalle : le foyer aux éléphants

Ce matin, nous prenons la route en direction de Kegalle à travers une zone montagneuse. Sur notre passage, le spectacle est juste bluffant. L'or vert du Sri Lanka nous bouleverse de sa beauté : rizières, montagnes et plantations de cocotiers. Sur notre trajet, nous avons la possibilité de faire escale (en option) au « Millenium Elephant Foundation ». Il s'agit d'un lieu de soins pour ces pachydermes d'Asie. En plus de les observer, nous pourrions y mettre la main à la pâte en leur octroyant leur bain ou en partageant une petite balade à leur côté. Nous irions aussi faire une virée au musée et à la papeterie du coin (recyclant la bouse des éléphants). Ensuite, nous nous installerons dans une maison d'hôte non loin de là. Sur place, nous avons le choix entre divers soins relaxants proposés par notre guesthouse. Le tout dans un cadre idyllique. A la carte : divers types de massages et de traitements issus des pratiques ayurvédiques (soins non-inclus).
Kandy
J3

Relaxation à Kandy

Après le petit-déjeuner, nous pouvons valoriser notre temps libre avec une visite de Kandy, la dernière capitale monarchique du Sri Lanka. Nous pourrions commencer par parcourir son centre-ville à pied, avec la découverte de son fameux Temple de la Dent. Il s'agit d'une pagode très sacrée pour les pèlerins bouddhistes. Paraît-il qu'elle conserve une relique importante : la canine de Bouddha. Après cette virée culturelle, nous pourrions profiter d'une balade autour du lac Victoria (4km environ), avant de poursuivre par son marché aux légumes. Dans le courant de l'après-midi, retour à l'hôtel pour bénéficier du programme bien-être que vous aurez choisi. (en option)
Ella
J4

Direction Ella par le train

La péninsule du Sri Lanka se démarque particulièrement pour sa nature généreuse. Nous pouvons en attester après avoir visité le jardin botanique de Peradeniya. Ce coin de charme est circonscrit sur 60 hectares et est bordé par la rivière Mahaweli. Il est plaisant de s'y balader pendant quelques heures. Balade entre les palmiers royaux, les platebandes de fleurs, les orchidées, et les arbres à boulets de canon. L'après-midi, nous attrapons un train à la gare de Peradeniyia, en direction de Nanu Oya . Le trajet nous offre d'incroyables paysages et nous dévoile toute la beauté de la nature et de la campagne sri lankaise. À destination, nous reprenons la route en direction d'Ella. Si nous arrivons avant le coucher de soleil, pourquoi pas aller faire l'ascension du « Litte Adam's Peak». La vue d'en haut est renversante, surtout au moment du crépuscule.
Ella
J5

Rendez-vous au Lipton's Seat

Le tuk-tuk sera notre transport salutaire du matin (4 heures environ). Ce petit véhicule primaire nous emmène à travers rizières, forêts et champs de thé. En chemin, notre chauffeur nous laisse profiter du paysage avec quelques haltes et des passages à pied. Il nous conduit ensuite dans la petite ville d'Haputale. Celle-ci est lovée au creux d'un magnifique corridor montagneux. Les choses que nous pouvons y faire : visiter le « Lipton's Seat », lieu où un génie du thé se ressourçait ; bourlinguer entre les plantations de théiers ; comprendre le processus de maturation de la feuille de thé, accompagné d'un guide assigné ; rencontrer les cueilleuses ; déguster une bonne tasse de cette fameuse boisson aromatisée.
J6

Le parc national d'Udawalawe

Direction le parc national d'Udawalawe dans le sud de l'île. Le chemin menant à cette aire de préservation est parsemé de joyaux naturels. En cours de route, arrêt aux majestueuses cascades de Ravana. Dans l'après-midi, nous montons à bord d'une jeep. Cela marque le début de notre safari au sein du parc. Ce dernier, créé en1972, recense une intéressante population d'éléphants et une multitude d'espèces d'oiseaux. Nous pouvons aussi y apercevoir des ours, des sambars, des varans, des crocodiles et des léopards.
Talalla
J7

Yoga & Ayurvéda à Talalla

Aujourd'hui, nous nous rendons à l'« Elephant transit home ». Il s'agit d'un havre de vie pour les petits pachydermes. Ils y sont dorlotés puis relâchés dans la nature à un certain stade de leur vie. (en option) Nous poursuivons ensuite vers Talalla. Il s'agit d'un des plus beaux rivages dans cette partie de l'île. Nous y bénéficierons d'un séjour balnéaire avec divers programmes bien-être offerts par notre hôtel spécialisé (soins non-inclus). Deux jours afin de bien en tirer l'essence des programmes bien-être prévus par notre hôtel. Ce sera massages, thérapies et soins. Aussi, plusieurs alternatives nous seront proposées afin d'occuper notre temps libre : séance de yoga, appel à la méditation, cours de surf, farniente sous la chaleur des tropiques, et aventure gastronomique avec un bon plat de poisson frais à déguster au bord de la plage. (en supplément)
Talalla
J8

Yoga & Ayurvéda à Talalla

Aujourd'hui, nous nous rendons à l'« Elephant transit home ». Il s'agit d'un havre de vie pour les petits pachydermes. Ils y sont dorlotés puis relâchés dans la nature à un certain stade de leur vie. (en option) Nous poursuivons ensuite vers Talalla. Il s'agit d'un des plus beaux rivages dans cette partie de l'île. Nous y bénéficierons d'un séjour balnéaire avec divers programmes bien-être offerts par notre hôtel spécialisé (soins non-inclus). Deux jours afin de bien en tirer l'essence des programmes bien-être prévus par notre hôtel. Ce sera massages, thérapies et soins. Aussi, plusieurs alternatives nous seront proposées afin d'occuper notre temps libre : séance de yoga, appel à la méditation, cours de surf, farniente sous la chaleur des tropiques, et aventure gastronomique avec un bon plat de poisson frais à déguster au bord de la plage. (en supplément)
Colombo
J9

Balade à vélo dans la campagne Sri lankaise

Une dernière baignade à Talalla, avant de partir découvrir le fort de Galle. Empruntant son architecture à divers styles coloniaux, le fort construit au XVIIe siècle, se trouve à un emplacement isolé de la ville. Aux allures de bourgade, c'est un lieu où plane une atmosphère calme et paisible. On ira faire le tour de ses remparts, de son phare, d'une de ses églises et de ses multiples boutiques de souvenirs. L'après-midi, se sera en deux roues! Sous la tutelle d'un guide local, nous partons en excursion à travers le paysage rural cinghalais. Se dévoile à nous vertes rizières, potagers et petits villages. Nous pédalons durant une heure et demie. Et si entretemps, la soif nous interpelle, pourquoi pas se rafraîchir avec de l'eau de coco. En fin de journée, route pour la capitale, Colombo.
Colombo
J10

Bonjour Colombo, au revoir Sri Lanka

Aujourd'hui, nous profiterons de nos derniers instants au Sri Lanka pour visiter Colombo. Cette ville côtière regorge de sites intéressants. Possibilité de nous promener du côté de ses quartiers populaires : Pettah avec sa mosquée et son bazar, City Hall avec ses édifices au style colonial. Nous sillonnerons allègrement les rues de cette capitale jusqu'à atteindre le lac Beira. Là ; nous en ferons le tour et nous irons faire un saut au temple de Gangaramaya. Nous en profiterons notamment pour faire nos dernières emplettes, et pourquoi pas rencontrer notre agent local. Nous terminerons notre petite virée ainsi que notre aventure sur cette belle île d'Asie en prenant notre vol à l'aéroport international de Colombo.

Tarif par personne

Ce voyage peut être adapté selon vos envies

Cet itinéraire constitue une excellente base de découverte, mais il peut être entièrement personnalisé. Nos conseillers locaux construisent chaque voyage sur mesure selon votre budget, vos dates et vos envies.

Inclus

  • Transport en véhicule privé climatisé avec un chauffeur guide anglophone
  • Taxes gouvernementales
  • Assistance de l'équipe 7j/7 et 24h/24
  • Demi-journée de safari en jeep dans le parc national d'Udawalawe
  • Hôtels en chambre double
  • Petits-déjeuners inclus
  • Frais de parking essences et péages ; frais d'hébergement et de repas du chauffeur
  • Balade guidée dans les environs de Galle avec guige anglophone
  • Billet de train en seconde classe (sous réserve de disponibilité)
  • Safari en tuk-tuk ; pique-nique inclus

Non inclus

  • Vols internationaux
  • Frais de visa
  • Visites et activités non mentionnées dans la section "inclus"
  • Pourboires et dépenses personnels
  • Assurance voyage
  • Déjeuners et dîners sauf mentionnés dans la section "inclus"
  • Boissons durant les repas

Informations pratiques

L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.

Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.

Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :

  • Plus de 60 jours avant le départ : 10 % du prix total (acompte retenu)
  • Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
  • Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total

Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

Chapka — Cap Explorer

Notre partenaire assurance

Voyagez l'esprit tranquille avec notre partenaire Chapka. Annulation, rapatriement, frais médicaux, bagages... Toutes les garanties pour un voyage serein.

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Questions fréquentes

Absolument ! Les séances de yoga proposées s'adaptent à tous les niveaux. Les instructeurs locaux proposent des variantes pour débutants et pratiquants confirmés.

Les soins ayurvédiques sont proposés en option dans les hébergements spécialisés. Votre agent local vous conseillera les meilleurs centres selon vos besoins et budget.

De décembre à mars pour éviter les moussons. La période de février à avril est idéale pour les plantations de thé en fleurs et les conditions optimales de détente.

Ce voyage convient mieux aux adultes et adolescents. Pour les familles avec jeunes enfants, nous proposons des adaptations avec activités ludiques et hébergements familiaux.

Niveau facile à modéré. Les activités incluent quelques marches courtes (Little Adam's Peak, balade à vélo). Tout est adaptable selon votre forme physique.

Sylvain, Fondateur de Sawa Discovery
20ans d'expertise

Parlons de votre prochain voyage en Thaïlande

Fondateur de Sawa Discovery, basée à Chiang Mai

Découvrir la Thaïlande, ce n’est pas courir d’un temple à l’autre. C’est écouter, rencontrer, ressentir. Je serai à vos côtés pour vous la faire découvrir en douceur.

Sylvain

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