Le trek des 7 cols
Vingt jours d'exploration entre vallées secrètes et hauts cols himalayens
Durée
23 jours
Saisons idéales
oct, nov, mar, apr
Style
Expéditions
Confort
rustique
Voyageurs
Solo, Entre amis
L'esprit du voyage
Un trek qui s'adresse aux puristes. 20 jours de marches à travers les Annapurna de la vallée inexplorée de Naar Phu jusqu'au mythique col du Thorong La.
Les étapes de votre voyage
Points forts
Itinéraire jour par jour
Arrivée à Katmandou
Katmandou - Tal
Après le contrôle des permis, vous embarquez à bord d'une jeep pour rejoindre le village Gurung de Taal. Le long de la rivière, vous prenez de l'altitude et les montagnes se dressent déjà devant vous.
Katmandou → Besisahar
Tôt le matin, votre chauffeur vous emmène à Besisahar, point de départ de nombreux treks dans les Annapurna
Besisahar → Tal
Tal - Tilche : Début du trek
Tal → Tilche
Premier jour de votre trek. Vous commencez par rejoindre le village de Khotro en suivant la rivière Marshyangdi. Le chemin s'élève ensuite jusqu'au village Gurung de Naache, puis descendez vers un pont suspendu à 200 mètres dans les gorges de la rivière, vous offrant une vue sur les sommets des Annapurna. Vous pénétrez ensuite dans une forêt de pins qui vous mène jusqu'à votre halte, le village de Tilche. Nuit en lodge.
Tilche - Tachai
Tilche → Tachai
Après le petit-déjeuner, vous partez à travers les champs de maïs et de pomme de terre. Après une heure de marche, un petit détour vous mène à une grotte remplie de stalactiques qui servait à la méditation. Retrouvez ensuite la forêt de pins jusqu'au village de Tachai. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous rendre aux sources d'eau chaude à seulement 20 minutes de marche du village.
Nuit en lodge.
Tachai - Shongle
C'est une première longue journée qui vous attend aujourd'hui. Au cours de la journée, vous rencontrerez des chèvres des montagnes, des singes Langur et des oiseaux colorés. Le long de la rivière Chong et à travers les forêts de rhododendrons, le sentier s'élève et vous passez le cap des 3000 mètres d'altitude.
Nuit en camp.
Tachai → Shongle
Shongle - Kuchumro Phedi
Courte journée en approche du premier col du trek durant laquelle vous franchissez les 4000 mètres d'altitude. La vue sur les Annapurna à l'Ouest est splendide et offre un site de camping grandiose.
Nuit en camp.
Shongle → Kuchumro
Kuchumro Phedi - col de Kuchumro - col de Yarcha - Namakyu
Longue journée avec au programme le franchissement de deux cols. Durant la première montée, vous avez une vue imprenable sur le Manaslu, le Lamjung et Annapurna. Une fois au sommet du col de Kuchumro (5490m), une courte descente vous mène au pied de la deuxième ascension du jour le col de Yarcha (4860m) qui vous offre des vues sur le Kanguru Himal, et l'Annapurna II.
Vous redescendez ensuite pour installer le camp.
Nuit en camp.
Kuchumro → Namakyu
Namakyu - col de Meta - Meta
Namakyu → Meta
C'est un nouveau col qui s'annonce au menu du jour. Vous commencez la journée en observant le soleil se leversur les Lamjung, Annapurna II et Gangapurna.
La montée n'oppose pas de grande difficulté, après le déjeuner, vous descendez vers le village de Meta.
Nuit en lodge.
Meta - Phu
Meta → Phu
C'est une longue journée qui vous attend mais sans grande difficulté. Vous pénétrez dans la région transhimalayenne beaucoup plus sèche, proposant un paysage plus désertique. Chargée d'histoire, cette région abritait les rebelles tibétains en lutte contre le gouvernement chinois dans les années 1960 qui en porte encore les traces. Les montées sont graduelles et vous traversez plusieurs ponts jusqu'à l'arrivée à Phu.
Le village semble construit à même la roche et se confond avec le paysage. S'il y a désormais quelques maisons modernes, la plupart sont faites de pierre, de bois et de boue.
Nuit en lodge.
Phu - col de Phu - Loang
Vous commencez la journée en vous rendant au monastère de Tash Lakhang, l'un des plus anciens de la région. Le Himlung Himal et le Kanguru Himal vous accompagnent jusqu'au col de Phu (5200m).
Vous redescendez ensuite jusqu'à trouver les pâturages des yaks pour établir le campement. Nuit en camp.
Phu → Loang
Loang - col de Naar - Chekchu
Loang → Chekchu
La journée début par l'ascension du col de Naar (5400m). Un peu plus difficile que les précédents à franchir, la récompense n'en est que plus belle avec un point de vue à 360 degrés au coeur des Annapurna. Vous partez ensuite pour une longue descente vers Chekchu.
Nuit en camp.
Chekchu - Naar
Chekchu → Naar
Le sentier descend au début de la journée. Après environ une heure, vous remontez à travers une vallée parsemée de grotte naturelle.
La montée se corse ensuite jusqu'à l'arrivée au village de Naar.
Nuit en lodge.
Naar - Kangla Phedi
Naar → Kangla Phedi
Ce matin, vous prenez le temps de visiter le village de Naar. Après le déjeuner, vous parcourez la vallée de Pisang pour rejoindre Kangla Phedi, au pied du col. Nuit en camp.
Kangla Phedi - col de Kangla - Ngawal
Kangla Phedi → Ngawal
C'est une des plus belles étapes de votre trek qui vous attend. Après 3h d'effort, le sommet du col offre une vue spectaculaire sur les sommets. Un moment fort du trek.
Vous redescendez dans la vallée de la Marshyangdi pour retrouver le très joli village de Ngawal ainsi que la route du tour des Annapurna classique.
Nuit en lodge.
Ngawal : jour de repos
Journée de repos bien méritée après 12 jours de marche et déjà 6 cols de franchis. Profitez du calme du village et des vues qu'il offre pour refaire le plein d'énergie avant d'attaquer la dernière partie de votre aventure.
Nuit en lodge.
Ngawal - Manang
Ngawal → Manang
Après la journée de repos, c'est une courte étape qui vous mène à Manang village, la capitale du district. Si la montée vers Pisang est intense, la vue qui s'offre à vous compense votre effort. Le climat se rafraichit et devient plus sec. Vous retrouvez ici un peu de civilisation.
Nuit en lodge.
Manang - Yak Kharka
La journée est courte et vous ramène au dessus des 4000 mètres. l'ultime étape se rapproche.
Nuit en lodge.
Manang → Ledar
Yak Kharka - Thorong La Base Camp
Ledar → Thorong Phedi
C'est un chemin étroit qui vous mène à Thorong Phedi. Cette journée est volontairement courte en prévision de l'ascension du lendemain qui débute avant l'aube.
Nuit en lodge.
Thorong La Base Camp - col du Thorong La - Muktinath
Thorong Phedi → Thorong Pass
C'est la dernière difficulté de votre périple et pas des moindres, qui vous attend. A 3h du matin, vous commencez une ascension raide de près de 1000m jusqu'au mythique col du Thorong La. Les drapeaux de prières qui vous accueillent font chauds au coeur et récompensez vous d'un thé ou un café bien chaud. La descente est d'un autre monde, puisque la neige laisse place à des terres arrides, vous pénétrez désormais sur les plateaux tibétains.
Thorong Pass → Muktinath
Vous continuez jusqu'à Muktinath, célèbre lieu de pélerinage pour les hindouistes et son temple majestueux. Nuit en lodge.
Muktinath - Pokhara - Katmandou
Jomsom - Pokhara
Pokhara - Katmandou
Vous prenez maintenant l'avion pour rentrer sur Katmandou. Encore un vol court qui vous offre une dernière fois des vues sur l'Himalaya. Profitez du reste de la journée pour faire vos souvenirs ou participez à une expérience Bluesheep Journeys! Nuit à l'hôtel.
Départ
Transfert à l’aéroport international (3 heures avant) pour le départ final en fonction des horaires de votre vol.
Tarif par personne
Tarif indicatif par personne, base chambre double. Chaque voyage est personnalisé selon vos envies.
Ce voyage peut être adapté selon vos envies
Cet itinéraire constitue une excellente base de découverte, mais il peut être entièrement personnalisé. Nos conseillers locaux construisent chaque voyage sur mesure selon votre budget, vos dates et vos envies.
Informations pratiques
L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.
Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.
Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :
- Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)
- Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
- Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total
Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
Les informations ci-dessous concernent les voyageurs ressortissants de l'Espace économique européen (EEE), de la Suisse et du Canada se rendant au Népal dans le cadre d'un séjour touristique. Les règles d'entrée pouvant évoluer, nous vous recommandons de vérifier les informations auprès des autorités officielles avant votre départ.
Passeport
Pour entrer au Népal, votre passeport doit être valide au minimum six mois après la date d'entrée dans le pays et comporter au moins deux pages vierges pour les tampons d'immigration.
Le document doit être en bon état (pas de pages détériorées, déchirées ou modifiées).
Visa touristique
Contrairement à certaines destinations, le Népal n'accorde pas d'exemption de visa aux ressortissants de l'Espace économique européen, de la Suisse et du Canada. Un visa touristique est obligatoire pour entrer sur le territoire.
Ce visa peut être obtenu de deux façons :
À l'arrivée (visa on arrival) : disponible aux principaux points d'entrée, notamment l'aéroport international de Tribhuvan à Katmandou et certains postes-frontières terrestres. Il est fortement recommandé de remplir le formulaire de demande en ligne avant le départ afin de faciliter les formalités sur place.
En ligne avant le départ : via le système officiel de visa en ligne du gouvernement népalais (online visa application), permettant d'obtenir une autorisation préalable à présenter à l'arrivée.
Les tarifs officiels sont les suivants :
15 jours : 30 USD
30 jours : 50 USD
90 jours : 125 USD
Le paiement s'effectue généralement en espèces (USD, EUR ou autres devises acceptées) ou par carte bancaire selon les points d'entrée. Il est conseillé de prévoir des dollars américains en espèces pour le règlement sur place.
Les autorités peuvent également demander :
un billet de sortie du territoire (vol retour ou continuation),
une preuve de ressources financières suffisantes pour la durée du séjour.
Formulaire d'arrivée en ligne
Avant votre arrivée, il est recommandé de remplir le formulaire d'arrivée en ligne disponible sur le portail officiel du gouvernement népalais. Ce formulaire permet de renseigner les autorités d'immigration sur :
les informations du passeport
les détails du vol
l'adresse du premier hébergement au Népal
Une confirmation numérique ou un code de référence pourra être demandé lors du passage à l'immigration ou au comptoir de délivrance du visa à l'arrivée.
Permis spéciaux pour les zones de trekking
Certaines régions du Népal nécessitent des permis supplémentaires en plus du visa touristique :
le TIMS (Trekkers' Information Management System) : obligatoire pour la plupart des itinéraires de trekking,
les permis de parc national ou de zone de conservation (ex. : Sagarmatha pour l'Everest, Annapurna Conservation Area),
des permis de zone restreinte pour certaines destinations spécifiques comme le Mustang, le Dolpo ou le Manaslu.
Ces permis s'obtiennent généralement à Katmandou ou Pokhara, auprès des bureaux compétents.
Santé et vaccins
Aucun vaccin n'est obligatoire pour entrer au Népal, sauf en cas d'arrivée depuis un pays à risque de fièvre jaune. Toutefois, plusieurs vaccinations sont fortement recommandées par les autorités sanitaires :
hépatites A et B,
typhoïde,
diphtérie-tétanos-poliomyélite (DTP),
rage (notamment pour les séjours prolongés ou en zones reculées),
encéphalite japonaise (selon les zones et la saison).
Un traitement antipaludéen préventif peut être recommandé pour certaines régions de basse altitude (Teraï). Il est conseillé de consulter un médecin ou un centre de vaccination international au moins quatre à six semaines avant le départ.
Voyage avec des enfants
Les mineurs doivent être titulaires de leur propre passeport valide couvrant la durée du séjour, ainsi que de leur propre visa touristique.
Dans certains pays européens, lorsqu'un mineur voyage sans l'un de ses parents, une autorisation de sortie du territoire peut être exigée selon la réglementation du pays de résidence.
Autres nationalités
Les conditions d'entrée peuvent varier selon la nationalité. Les voyageurs concernés doivent se renseigner auprès de l'ambassade ou du consulat du Népal de leur pays de résidence.
Pour participer à nos voyages, il est fortement conseillé d'être assuré en assistance-rapatriement et frais médicaux à l’étranger.
Votre agence locale vous encourage à prendre connaissance du contrat spécifique élaboré avec notre partenaire CHAPKA ASSURANCES et AXA ASSISTANCE.
Pour souscrire à une assurance, connaître les garanties et les tarifs, suivez le lien ci-dessous.
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Spécifiques à nos voyages, nous suggérons fortement d’y souscrire.
Si vous choisissez de souscrire à l’une de ces formules, la convention détaillant l’ensemble des garanties et les modalités de déclaration du sinistre sont disponibles sur le site Internet de l'assureur.
Votre agence locale en aura connaissance, mais seul le participant est responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre. Le participant doit donc conserver cette convention avec lui pendant toute la durée de son voyage.
Chapka — Cap Explorer
Notre partenaire assuranceVoyagez l'esprit tranquille avec notre partenaire Chapka. Annulation, rapatriement, frais médicaux, bagages... Toutes les garanties pour un voyage serein.
Partez en toute sérénité — je m'assureQuestions fréquentes
Ce trek s'adresse aux randonneurs expérimentés avec une excellente condition physique. 20 jours de marche avec franchissement de 7 cols d'altitude nécessitent un entraînement préalable et une expérience en haute montagne.
Les saisons optimales sont octobre-novembre et mars-mai, offrant un temps stable et des vues dégagées. Évitez la mousson (juin-septembre) et l'hiver rigoureux (décembre-février).
Oui, nous pouvons adapter l'itinéraire selon vos souhaits : ajout de jours de repos, variantes d'hébergement ou extensions culturelles à Katmandou.
Le trek nécessite un permis spécial pour la vallée de Naar Phu ainsi que le permis ACAP (Annapurna Conservation Area). Nous nous occupons de toutes les formalités.
Non, l'hébergement alterne entre lodges dans les villages (Tilche, Tachai, Meta, Phu, Naar, Ngawal, Manang) et campements lors des traversées de cols et étapes isolées.
Parlons de votre prochain voyage au Népal
Passeuse des chemins himalayens, basée à Katmandou (Naxal)
Le Népal est un pays qui enseigne naturellement la patience et l’humilité. Même un voyage simple peut y devenir une expérience très profonde.
— Nirmala
